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El café disminuye el riesgo de muerte.
Los consumidores de tres tazas de café diarias tienen menos posibilidades de morir por enfermedades cardíacas y respiratorias.
El consumo de al menos tres tazas de café diarias, con cafeína o descafeinado, podría reducir el riesgo de muerte en un 10 %, según un estudio difundido hoy por el Instituto Nacional de Cáncer de Estados Unidos. Hasta ahora se pensaba lo contrario, pero la razón reside en que la mayoría de consumidores de café lo es también de tabaco, la verdadera causa de fallecimiento.
Un estudio realizado entre más de 400.000 hombres y mujeres de entre 50 y 71 años (se ha excluído de la muestra a personas con cáncer o enfermedades cardíacas), ha encontrado una relación entre el café y el riesgo de muerte, que aumenta según la cantidad consumida de esta bebida. Pero no para mal, sino todo lo contrario.
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Beber agua mineral bicarbonatada sódica durante las comidas puede reducir el riesgo cardiovascular
El consumo de un agua mineral bicarbonatada sódica durante las comidas puede reducir el riesgo cardiovascular, tal como han demostrado investigadores del Instituto de Ciencia y Tecnología de Alimentos y Nutrición (ICTAN), perteneciente al Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC).
Se desprende así de los últimos resultados de un estudio publicado en la revista "European Journal of Nutrition", con el que se ha demostrado que con medio litro de este tipo de agua se puede conseguir una reducción de entre un 6% y un 15% de los lípidos en sangre durante la digestión.
Ello contribuye a reducir el riesgo de formación de placas de ateroma en las paredes arteriales o aterosclerosis, lo que causa un mayor riesgo de sufrir un accidente cardiovascular, como una angina de pecho o un infarto. Esto es posible, según ha explicado la directora del Grupo de Minerales en Metabolismo y Nutrición Humana del CSIC y autora principal del estudio, la doctora Pilar Vaquero, gracias a la "particular composición" del agua analizada, que presenta un alto contenido en sales minerales.
El estudio incluyó a 21 sujetos sanos de entre 18 y 40 años, a quienes se les ofreció un desayuno "con un perfil lipídico parecido al de la dieta mediterránea" que incluía el consumo de medio litro de agua de la marca Vichy Catalán, mineral bicarbonatada sódica y con gas. Tras analizar sus niveles de triglicéridos después de las comidas, se compararon con los que presentaban tanto en ayuno como con el consumo de otro tipo de agua.
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Estar cerca del mar es bueno para la salud
Un estudio en el Reino Unido encontró que la playa y la costa del mar ofrecen a la gente un mayor beneficio psicológico que otros ambientes naturales, como el campo y los parques.
Un estudio llevado a cabo en el Reino Unido confirma porqué la mayoría de la gente quiere estar cerca del mar.
La costa y las playas, dicen los investigadores, ofrecen mayores beneficios psicológicos a los individuos que otros ambientes naturales.
La investigación analizó los efectos de diversos tipos de ambientes exteriores en el bienestar de la gente.
Aunque todos los ambientes naturales resultaron asociados con sentimientos psicológicos positivos, estar cerca del mar es lo más beneficioso.
Boletín Hidrospa Baleares Nº 27 · Abril – Mayo · 2012
Es editada y enviada mensualmente a nuestros socios y los de Afedeco, así como a otros Organismos y Profesionales que de alguna manera pueden aportar sus intereses profesionales a quienes formamos esta gran familia que se llama HIDROSPA. Este número consta de 12.500 ejemplares que son distribuidos a través de correo electrónico, además de a nuestros socios, al Govern de les Illes Balears (Presidencia y Consellerías) Parlament, Consellers Insulars, Partidos Políticos y Sindicatos, Ajuntaments, Obispados de Baleares, Consulados, Cámara de Comerç y Foment de Turisme, Colegios Oficiales Profesionales de Baleares, Asociaciones no gubernamentales seleccionadas, Federaciones Deportivas, Museos, Galerías de Arte, Cultura, Teatros…
Ferreteria Bricopivita. Centro comercial Son Veri Nou. Aparcamiento gratuito.
Ferreteria Bricopivita
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